Delegado Territorial SEA.
Responsable técnico y MASTER TRAINER NACIONAL especialidad aerobic-step SEA.
MOSTRAR CONTENIDOS
BLOQUES TEMÁTICOS:
1. INTRODUCCIÓN A LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA MAYORES
2. BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA TERCERA EDAD
3. LA ACTIVIDAD FÍSICA COMO MÉTODO PREVENTIVO
4. CLASIFICACIÓN DE ADULTOS MAYORES
5. IMPLEMENTOS A UTILIZAR EN SESIONES PRÁCTICAS
6. EJERCICIOS GLOBALES Y ESPECÍFICOS